45、练与吃。
姜守正把车锁好，三步并作两步上楼，到健身房。
“姜教练，客人在等您。”
姜守正对着前台微微欠身，朝着对方示意的方向看去。
这背影，很熟。
当人转身，可不是姚倩。
这身打扮，当初体育考试的时候，也是如此。
兴奋之感，一下子回落了许多，原来是同学照顾生意。
“惊不惊喜，意不意外？”姚倩背手小跳到姜守正身前，微微仰头，戏谑道，“姜教练，你觉得我应该怎么练呢？”
姜守正没有直接回应，而是用“审视”眼光仔细打量着姚倩。
被看久了，姚倩的脸微微涨红，偷偷瞥了眼姜守正的鼻梁，又慌地垂下眼睑。
这是她第一次被姜守正这样认真地看。
观察地差不多了，姜守正收回目光，姚倩松了口气。
“身体的比例，都挺协调的，去测一下最新的体脂数据吧。”
根据健身房的要求，总是得对客户的身体数据进行及时的记录。
目的，就是为了有正向反馈。
“嗯。”姚倩看着脚尖，轻轻回应。
“姚倩同学，你的嗓子不舒服吗？”姜守正问道。
“哦。”姚倩抬头白了姜守正一眼，大步朝着体脂测量机的区域走去。
看了眼报告，姜守正递给姚倩。
“数据，都挺正常的，保持住就好了。”
“姜守正同，哦，教练，能让我更进一步吗，有马甲线的那种，过段时间，要去游泳呢。”
“过几天？”
“呃三四天？”
三四天，挑战马甲线？
姜守正看了眼健身房的器械，思量后，他说道：“我们得换个地方特训。”
二十分钟后。
姜守正指着道观后的那棵树，指挥着姚倩：
“撞它。”
“对，很好，再用力点。”
“身子侧一下，很好，现在用背部撞，十五次一组，五组。”
小白趴在大殿上，甩着尾巴，眯眼看着。
好傻哦抱着师兄睡觉的效果可比撞树好多了呢啊，困困 小白起身，甩了甩身子，从大殿上跳下。
歪着脑袋，从静室中叼出核桃露，放在姜守勤的瓮边。
再欢快地找了根吸管，呲溜呲溜 小魂呀，想喝吗？
诶呀，真好喝，味道真的好。
喝完了呢，我要去静室睡觉觉了，你好好看门哈。
“今晚，就得逃。”
“门，不看了。”
“谁家相个亲还把彩礼、户口本、房产证给带上的啊！”
“我要追求属于我自己的爱情。”
徐良清点了一下自己的行李箱——
常备的衣物、鞋子、电脑、发热眼罩、补水面膜、生发液、剃须刀、肩颈按摩仪、拔罐器、活络油 嗯，很好，差不多了。
再在员工宿舍扫视一番。
“哦，对了。”徐良挑了挑眉，把床垫掀起。
一个小方盒，里面是张光盘。
小心取出，藏在衣兜里。
这可是确保他能够逃后有落脚地方的大宝贝，万万不可遗失。
再度检查一遍，合上行李箱，推到角落静静。
做了一个俯卧撑，在夸夸群内上传录像，引来一群夸友的围观和点赞。
“我家良良就是优秀。”
“对呀对呀，每天做一个俯卧撑，养成好习惯，保持好身材，加油！”
“在良良的影响下，我养成了每天放下手机五分钟的习惯呢。”
刷着消息，享受着众人的赞叹，同时在别人的评论区留言。
啃着炸鸡，就着可乐。
真香。
五分钟后，评论数达标、被夸数达标。
昨天投资的钱，返还，并有机会瓜分没有打卡、夸人者的投资。
这可比把钱存起来，赚得多。
今晚，就得逃了。
以后还有很多地方需要用到钱。
念及至此，徐良选择明天的投资款——10000。
投得多，就有机会瓜分得更多。
他绝对会按时打卡的。
“能不做俯卧撑吗？”
姚倩喘着气，毫无形象地趴在道观的小广场上。
她一点儿都不嫌脏，这广场，一点灰都没有。
姜守正奇人打扫专精。
“得做，刺激大肌群，有助于短期高效地把体脂给降下来。”姜守正估摸着时间差不多了，拍拍手，“姚倩，继续努力，加油！你可以的。”
“不，我不行了。”姚倩趴在地上摆摆手，示意自己没有一点力气了。
姜守正想了想，把姚倩扶了起来，带她走到道观后，随意指了一棵树。
姚倩蹲在地上，面色呆滞地看了看，问道：“怎么了？”
姜守正面色一肃，狠狠地拍向那棵树。
看着那棵树在自己的面前缓缓倒了，姚倩咽了口唾沫站起身。
“要我拍拍你的肩膀给你鼓鼓劲吗？”姜守正转身，认真地问道。
“姜守正同学，我突然感觉自己又有力气了。”姚倩立马起身，拼命摇头。
“哦，是吗，这样很好。”姜守正满意道。
领着姚倩回到小广场，看着咬牙、涨红脸、加倍努力的姚倩。
姜守正在旁鼓掌，以专业的方式鼓劲。
“还有最后三个。”
“对，加油，还有最后两个！”
“一点五！”
“一点四！”
姚倩：“”
终于，又过了一小时，姚倩完成了姜守正制定的特训。
整个人，像是从水里捞出来的一样。
“姜教练，你这里有地方可以让我洗一下澡吗？”
“没有。”
“我现在浑身湿透了，怎么办？这样可难受了。”
姜守正吹了一声口哨，葛大鹰从天而降，对着姚倩就是一顿猛扇。
因为她的身形，被姜守正念御万物拘住了，立在原地。
衣服，很快就干了。
“多谢。”
“能为大人服务，是我的荣幸。”
葛大鹰离去，看着有些凌乱的姚倩，姜守正示意姜守勤给姚倩准备些清风水缓缓。
他呢，则正去厨房给姚倩做吃的。
三分练，七分吃，练得再好吃不好，也是白搭。
补充水分、吃完练后的食物，姚倩面无表情地离开了道观。
她家司机，一直在道观门口守着。
“我们明天继续啊。”
姜守正冲着坐回副驾驶位的姚倩招手示意。
姚倩点头，表示自己听到了。
等车开远了，掏出白金卡，折断。